MAMMA e BIMBO
MAMMA e BIMBO
Per tutte le neomamme o mamme esperte che vogliono conoscere e approfondire le buone abitudini per una una sana alimentazione per se stesse e per i proprio bambini. Per saperne di più…
SALUTE e BENESSERE
SALUTE e BENESSERE
Per coloro che vivono problemi relativi al controllo del peso e vogliono raggiungere attraverso una corretta alimentazione dei risultati sicuri e duraturi in termini di peso, ma sopratutto di benessere generale. Per saperne di più…
SPORT
SPORT
Ideale per gli sportivi che devono bilanciare la propria alimentazione in base alla disciplina svolta e al livello di impegno (non agonismo, agonismo, pregara). Per saperne di più…

“Mangiare è una necessità, mangiare intelligentemente è un’arte” (La Rochefoucauld).

Imparare le basi di una corretta alimentazione vuol dire conoscere e rispettare le necessità del proprio corpo. Un buon rapporto con il cibo è fondamentale in qualsiasi fase della vita e le scelte alimentari devono essere bilanciate in base al proprio organismo e al proprio stile di vita.

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